Gula vs MSG: Mana yang Lebih Berbahaya sebagai Bumbu Masakan?

Saat masak kita sering menggunakan berbagai bumbu dan penyedap rasa untuk meningkatkan cita rasa makanan kita. Dua di antaranya adalah gula dan Monosodium Glutamat (MSG). Banyak info yang menyebutkan bahwa MSG sangat tidak baik dikonsumsi, sehingga untuk mendapatkan rasa gurih kita memilih menambah…

Sereal Umbi Garut Untuk Asam Lambung, Nutriflakes Jadi Idola

Pengalaman Sakit Asam Lambung Teman-teman yang sering wara wiri di blog aku pasti tau kalau aku itu salah satu orang yang punya pengalaman gak enak banget dengan penyakit asam lambung dan Gerd. Bahkan tulisan aku yang berjudul “ Sakit maag memaksaku untuk endoskopi ” menjadi urutan ke lima terpopuler …

REHABILITAS SOSIAL YANG TERINTEGRASI BAGI OYPMK DAN DISABILITAS

Beberapa waktu lalu saya pernah menulis tentang pentingnya edukasi dan kerjasama berbagai kalangan untuk menghapus stigma  bahwa penderita penyakit kusta tidak perlu dikucilkan bahwa mereka punya hak untuk berbaur di ruang publik, artikel nya bisa dibaca di sini . Kali ini  tidak hanya membahas ten…

Kolaborasi Pentahelix Atasi dan Hapus Stigma Kusta

Pada 7 April  yang lalu merupakan hari kesehatan sedunia. Hari kesehatan merupakan hari dimana kita harus peduli dan memaknai kesehatan secara menyeluruh, tak hanya kesehatan fisik tetapi kesehatan mental. Tahun ini hari kesehatan sedunia mengusung tema “Hapuskan Stigma dan Diskriminasi Kusta”. Ini…

Puasa Saat Pandemi Yuk, Atur Pola Hidupmu

Ramadhan  2022 adalah tahun ketiga dimana kita harus melakukan puasa saat pandemi Covid 19.  Walau tahun ini sebagian besar masyarakat sudah vaksin dan booster bukan artinya kita jadi gak peduli lagi, tetap jaga kesehatan dan pakai masker saat berada di keramaian dan harus memperhatikan asupan saa…

SehatQ : Aplikasi kesehatan online yang dapat diandalkan

Tentang  Aplikasi kesehatan online SehatQ Pandemi yang melanda pada dua tahun terakhir ini membawa banyak perubahan dalam kehidupan. Mulai dari kebiasaan paling ringan seperti menggunakan masker dan mencuci tangan sampai pada kemajuan  teknologi digital. Keadaan memaksa kita untuk cepat beradaptasi …

WASPADA BAHAYA PENYAKIT DIABETES

Bahaya penyakit diabetes Beberapa hari yang lalu tetanggaku meminjam kursi roda yang pernah dipakai ibuku karena istrinya baru saja melakukan “operasi” membersihkan luka di telapak kakinya akibat diabetes. Bahaya penyakit diabetes menjadi bayangan buruk untuk aku pribadi.

Aktif Bergerak Menjadi Atlet di Rumah Bersama Anlene

Kebijakan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat yang diterapkan pemerintah membuat kita lebih banyak di rumah. Segala sesuatu sebisanya dilakukan dengan jarak jauh alias via daring, ntah itu kuliah maupun para pekerja kantoran yang memboyong pekerjaan ke rumah, bahkan untuk belanja  kebutuhan…

WEBINAR BETADINE FEMINIME CARE : SEHAT DAN BERSIH SAAT MENSTRUASI

Menstruasi adalah keluarnya darah dari rahim melalui vagina yang terjadi setiap bulannya. Setiap bulannya rahim mempersiapkan diri untuk menjadi tempat pembuahan  dengan menebal nya dinding rahim. Jika tidak terjadi pembuahan atau kehamilan maka akan luruh dan terjadi menstruasi. Menstruasi dianggap h…

MENJAGA KESEHATAN MENTAL DI TENGAH WABAH CORONA

Covid-19 atau dikenal dengan virus Corona adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan penyebaran begitu cepat, pertama kali diidentifikasi di kota Wuhan pada akhir 2019 lalu.

7 Hal yang akan tetap ada ketika wabah Corona berlalu

Wabah penyebaran virus corona yang begitu cepat, sehingga WHO memutuskan sebagai pandemi  ini membuat kita begitu panik , takut, dan khawatir terinfeksi virus ini. Namun selalu ada hikmah atau hal positif yang kita ambil dalam setiap peristiwa .

REBUSAN REMPAH PENINGKAT IMUNITAS TUBUH

Sejak dulu Indonesia terkenal kaya dengan banyaknya berbagai jenis rempah, itu pula yang menjadikan Indonesia menjadi rebutan bangsa kolonial. Rempah-rempah ini tak sekedar bumbu penyedap masakan tetapi juga diolah menjadi makanan, minuman dan obat-obatan. Jamu adalah salah satu minuman berkhasiat,…

5 Minyak Telon Terbaik Untuk Bayi dan Balita

Minyak telon adalah salah satu kebutuhan yang wajib di miliki oleh setiap ibu yang memiliki bayi, karena minyak telon ini menjadi salah satu sumber wewangian yang digunakan bagi tubuh bayi dan balita, selain itu juga minya telon ini berfungsi untuk meredakan berbagai  penyakit yang biasa di derita …

CARA PINDAH KELAS RAWAT BPJS ONLINE, MUDAH

Perubahan besaran premi iuran BPJS hingga 100% per 1 Januari 2020 , cukup  memberatkan bagi ku, ya mungkin juga dirasakan oleh sebagian teman-teman.  Masalahnya yang dibayarkan tiap bulan itu gak cuma premi BPJS, ada listrik dan keperluan lainnya, yang ntah nanti juga mengalami kenaikan secara bert…

Siklus Menstruasi Tak Teratur? Hindari Pemicu.

Menstruasi yang tak teratur bukanlah sebuah kondisi yang bisa dibiarkan begitu saja. Jika tak segera dilakukan pengobatan, bisa-bisa nantinya akan mempengaruhi kesuburan. Tak teraturnya siklus menstruasi salah satunya bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tak sehat. Oleh karena itu,sebaiknya Anda hi…

Sedang Radang Tenggorokan, Bolehkah Berolahraga?

Pernah mengalami radang tenggorokan? Yang pernahengalami pasti rasanya sakit banget ya. Biasanya setelah sakit tenggorokan ujung-ujungnya pilek disertai batuk.  Gak enak banget, menelan terasa sakit  dan tenggorokan terasa kering dan sakit .

Faktor Penyebab Bau Mulut

Dalam hal bergaul kita paling senang berbicara sharing dengan teman yang lain. Apalagi jika sudah akrab kemana-mana selalu bareng, curhat ini itu. Tapi kadang suka tersinggung jika orang yang kita bicara refleks tutup hidung, kesannya kurang sopan ya, tapi berterimakasih lah, karena disana ada keju…

Buka Puasa Ramadhan Jangan Asal Enak

Alhamdulilah kita kembali memasuki bulan Ramadhan. Dimana bulan ini kita diwajibkan berpuasa satu bulan, dengan tambahan nilai pada ibadah-ibadah lainnya.  Puasa tak hanya meraih pahala membersihkan rohani tapi juga untuk kebaikan jasmani.

Gangguan Kecemasan Membuat Maag Tak Kunjung Sembuh

Apa itu Sakit Maag? Sakit yang satu ini bukanlah sakit yang asing, banyak yang mengalami penyakit lambung. Umumnya orang mengenalnya dengan maag. Penyakit maag adalah penyakit gangguan lambung sebenarnya banyak namanya ada istilah dengan sebutan dyspepsia, GERD namun semuanya tidak jauh-jauh dari as…

Menonaktifkan Keanggotaan BPJS Kesehatan Bagi Yang Telah Meninggal

BPJS adalah singkatan dari Badan Penyelenggara Jaminan Sosial. BPJS ini adalah perusahaan asuransi yang kita kenal sebelumnya sebagai PT Askes.  Ada dua jenis peserta BPJS kesehatan , yaitu BPJS yang dibayar Perusahaan dan mandiri. Peserta Mandiri adalah peserta BPJS kesehatan dimana iuran bulanny…