Kebijakan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat yang diterapkan pemerintah membuat kita lebih banyak di rumah. Segala sesuatu sebisanya dilakukan dengan jarak jauh alias via daring, ntah itu kuliah maupun para pekerja kantoran yang memboyong pekerjaan ke rumah, bahkan untuk belanja  kebutuhan sehari-hari mencari penjual yang bisa mengantar ke rumah. Dipastikan kita lebih banyak duduk, banyak rebahan, malas bangun pagi, dengan alasan  waktu lebih fleksibel   bisa dilakukan nanti-nanti saja. Kebijakan PPKM yang awalnya bertujuan untuk memperkuat imun tubuh mencegah penyebaran virus berujung menimbulkan penyakit baru karena kurang aktivitas fisik. Menjaga kesehatan dimasa pandemi seperti ini harus komplit. Gerakan memakai masker, sering mencuci tangan, tidak berkerumun dan tetap di rumah hanya sebagian bentuk pertahanan dari luar, sedangkan pertahanan dari dalam tubuh perlu meningkatkan imunitas. 

Sejak mendengar lagu tentang nama planet di film kartun kesayangannya Hamid begitu tertarik dan begitu penasaran dengan keberadaan planet. Dia jadi hafal nama planet juga ciri-cirinya . Emaknya ditanya tentang soal planet tiap hari, jika aku gak  bisa jawab terus  diminta tanya ke google, hahaha. Pernah juga keluar subuh-subuh cuma pengen lihat bintang fajar alias planet Venus. Anak memang rasa ingin tahunya besar dan ingin dipenuhi dengan jawaban yang memuaskan.

Saat sudah melakukan perawatan kulit  tapi merasa tidak ada kemajuan kok kulit wajah masih terlihat kusam ya? Padahal sudah menggunakan serangkaian produk mulai facial wash, toner, serum dan bedak. Ternyata dari beberapa dokter kecantikan yang aku ikuti akun sosial media mereka bahwa rangkain perawatan kulit terutama wajah yang tidak boleh ketinggalan adalah sunscreen. Sejak saat itu gak pernah melewatkan untuk menggunakan sunscreen.

Hampir dua tahun ini kita berada pada kondisi yang sangat tidak sehat. Ntah sampai kapan kondisi ini akan berakhir. Virus yang ukurannya super kecil itu keberadaannya sangat dekat dengan kita yang memaksa kita untuk hidup berdampingan dengan tetap menjaga diri dan menerapkan protokol kesehatan, untuk meminimal terpapar virus Corona

Aku salah satu orang tua yang ingin anak bisa membaca sebelum masuk Sekolah Dasar, tetapi tetap belajar  sesuai usia. Umumnya anak sudah bisa lancar membaca di usia 6 atau 7 tahun, dan kita bisa memulainya di usia 3-4  tahun, saya menggunakan kata “memulai” bukan artinya anak harus dilatih keras di  usia tersebut.  Pastinya tidak mau juga dong  anak  jadi tertekan secara psikologis, atau terganggu secara emosi gara-gara dipaksa melakukan sesuatu yang mereka juga belum tahu untuk apa sih? Anak- anak masih senang diajak bermain, bernyanyi, dan segala sesuatu yang membuat mereka happy.