{blog} novanovili.com
{blog} novanovili.com
  • Home
  • DISCLOSURE
  • ABOUT ME
  • LIFESTYLE
  • FEMALE
    • Kesehatan
    • Kecantikan
    • Parenting
    • Relationship
    Apartemen  dizaman sekarang menjadi pilihan praktis untuk dijadikan tempat  tinggal bagi sebagian orang.  Terutama bagi  yang bekerja dan kemacetan menjadi kendala utama. Biasanya Apartemen berada  di lokasi-lokasi strategis yang dekat dengan pusat bisnis dan perkantoran.

    Di indonesia banyak sekali daerah – daerah metroplitan yang terdapat sewa apartemen. Salah satunya di Jakarta. Jakarta merupka ibukota dari negara Indonesia. Banyak  gedung – gedung kokoh yang myendiakan layanan sewa apartemen. Dalam urusan sewa apartemen ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan.

    Menyewa apatemen kita harus memperhatikan failitas – fasilitas yang diberikan. Perlu banyak pertimbangan  dalam menyewa  apartemen. Jangan sampai menyesal karena salah pilih tempat menyewa. Beriku ini kami akan membagikan tips – tips dalam menyewa apartemen yang baik. Inilah beberapa tips  menarik yang bisa kita simak :
    1.      Pertimbakan harga sewa

    Harga merupakan hal penting dalam urusan  sewa menyewa. Kita harus memperhatikan harga yang ditawarkan maketing sales dengan fasilitas yang diberikan. Kita harus dengan cermat melihat apa saja yang termasuk dalam biaya yang perlu kita keluarkan seperti, pelayanan, makanan yang disediakan, perawatan unit dan lain sebagainya. Usahakan pertimbangkan dengan sungguh – sungguh sehingga menghasilkan kesepakatan yang pas dengan hati kita.

    2.      Fasilitas penyedia makanan

    Dalam sebuah urusan sewa apartemen. Kadang pihak pnyewa akan memberikan  kita fasilitas bahan makanan mentah untuk kita olah sendiri. Namun ada beberapa  tempat penyewa apartemen yang juag meneyediaka makanan langsung  kepada para penyewa. Hal ini perlu kita perhatikan. Harap sesuaikan dengan kebutuhan dan  budget yang kita miliki. Apabila kita termasuk orang yang tidak ingin ribet. Maka di sarankan  untuk mencari tempat sewa apartemen yang menyediakan fasilitan makanan siap saji.

    3.      Melihat Interir atau kondisi apartemen

    Tips yang satu ini juga termasuk dalam hal yag perlu kita perhatikan. Usaha kan untuk melihat keadaan interior dan eksterior dari tempat yang hendak kita sewa. Lihat secara teliti, kira – kira tempat itu nyaman atau tidak untuk kita. Jangan sampai merasa kecewa karena sudah membayar tapi mendapatkan kondisi apartemen yang tidak membuat kita nyaman.

    Menyewa apartemen  memang butuh ketelitian juga pertimbangan harga yang cukup mahal dibanding  menyewa rumah biasa. Karena itu kita harus pintar memilih apartemen yang cocok dengan kebutuha, seperti luas dan fasilitasnya. semoga tips ini bisa bermanfaat buat temans sekalian.




    Memiliki rumah adalah impian tiap pasangan, apa lagi jika masih pengantin baru  keinginan untuk hidup mandiri dan tak bergantung dengan orang tua adalah poin utama. Namun memilih rumah menjadi tempat tinggal menjadi kendala utama. Harga property di pasaran cukup bersaing dan harus pintar memilih yang sesuai dengan kondisi, baik dari jarak tempat kerja sampai pada kondisi keuangan sebagai pengantin baru. Untuk memenuhi kehidupan mandiri dan memiliki rumah sendiri menjadikan alasan untuk menjatuhkan pilihan pada desain rumah yang minimalis namun tetap elegan.

    Saat ini peminat dari rumah minimalis sudah meningkat cukup pesat. Tentunya hal ini sangat berkaitan dengan kebutuhan properti yang juga semakin melonjak tajam. Namun, mengapa rumah dengan jenis minimalis yang menjadi incaran para pembeli? Ini karena rumah dengan jenis ini menawarkan harga, desain, dan dekorasi yang simple namun terkesan mewah. Oleh karena itu, banyak sekali pembeli yang ingin membeli rumah minimalis termasuk pasangan-pasangan baru yang ingin hidup mandiri

    Apakah sobats disini juga ada yang berminat membeli  rumah minimalis untuk ditempat tinggali atu sekedar investasi?, sebaiknya sobats membaca tips yang akan diinformasikan di dalam artikel ini. Adapun tips tersebut yakni tips membeli rumah minimalis yang terbaru. Tidak perlu berlama-lama lagi. Berikut ini adalah beberapa tips tersebut.

    Tips Membeli Rumah Minimalis

    1.         Lakukan survei harga berdasarkan lokasi dan kondisi
    Seperti yang diketahui, harga rumah sangat dipengaruhi oleh lokasi dan kondisinya. Tetapi, yang paling berpengaruh adalah lokasinya. Apabila terletak di lokasi yang dapat dibilang sangat strategis, seperti dekat dengan pusat perkantoran, perkuliahan, belanja, dan lain sebagainya, sudah pasti harganya akan jauh lebih mahal ketimbang di daerah pinggiran. Oleh karena itu, dengan melakukan survei harga, anda dapat mempertimbangkan rumah di lokasi mana yang akan anda beli. Jika beruntung, mungkin anda dapat menemukan rumah yang berlokasi di tempat strategis, tetapi harganya sedikit jauh lebih murah.

    2.         Cari tahu sejarahnya (jika bekas)
    Jika rumah yang akan anda beli adalah rumah bekas, maka anda harus mengetahui sejarah dari rumah tersebut dengan cara menanyakan ke tetangga sekitar, ketua RT, dan satpam (apabila di komplek perumahan).

    3.         Cari tahu apa kekurangannya
    Setiap rumah pasti ada kekurangannya, entah itu airnya keruh, listrik sering padam, banjir, “berhantu”, dan lain sebagainya. Bagaimana cara mengetahuinya? Silahkan tanya ke tetangga sekitar. Jika masih kurang puas dengan jawaban dari tetangga, anda dapat melakukan pengecekan sendiri.


    Itulah beberapa tips membeli rumah minimalis yang perlu kita ketahui. Apakah sobats juga suka dengan model rumah minimalis?? semoga tips nya membantu ya.

    endoskopi  lambung adalah

    MELAKUKAN ENDOSKOPI LAMBUNG


    Aku pernah melakukan endoskopi karena sakit maag yang aku idap tak kunjung sembuh. Bolak balik masuk rumah sakit,  bolak balik cuti kerja  rasanya ingin berhenti saja. Buruknya  suka membayangkan akan akan dicerai suami karena takut gak bisa mengurusi suami sampai segitunya. Jadi selama sakit bawaan parno saja pikiran macam-macam kemana-mana, aneh-aneh. Bagaimana tidak aku jatuh sakit  ketika baru menikah beberapa bulan aku sudah bolak balik masuk rumah sakit , dan saat aku sakit suami yang gantiin nyuci piring dan nyuci baju ku. Ya aku pikir mana ada laki-laki yang betah dengan perempuan penyakitan seperti aku.

    Baca juga : Gangguan Kecemasan Membuat Maag Tak Kunjung Sembuh

    Separah apa sakitnya?

    Aku waktu itu tahunya aku terserang maag,  sebenarnya penyakit ini sudah lama menetap  dan sering  bolak balik kambuh. Biasanya jika maag kambuh aku cukup makan obat maag yang dijual bebas   dan minum perasan kunyit.  Setelah itu perasaan  tidak enak seperti  perih, mual, bahkan muntah akan hilang dalam hitungan hari. Tapi kali ini lebih sebatas itu, dalam beberapa bulan maag selalu kambuh. Baru dua minggu kerja  besok sakit lagi dan badan udah berasa macam-macam. 


    Ah.. cuma maag kok manja segitu banget!

    Jangan ini dibilang “cuma” karena yang aku rasakan itu beda, bukan sekedar perih dan mual. Mungkin disini perlu aku ceritakan , agar teman-teman yang juga tahu paling tidak menambah pengetahuan tentang sakit lambung, barangkali ada saudara atau teman yang memiliki gejala yang sama.

    Baca juga : Meringankan Gejala Gangguan Lambung

    Gejala-gejala  yang aku rasakan adalah  lemas, kaki dan tubuh terasa lemas untuk melangkahkan kaki saja terasa berat. Kepala sempoyongan dan vertigo.  Vertigo menyerang ketika menunduk , sujud,dan  berbaring akan  terasa sensasi berputar hingga terasa ingin muntah. Sesak Nafas, tarikan nafasku  pendek – pendek dan terasa sesak belakangan aku tau itu akibat naiknya asam lambung dan menekan paru-paru. Badanku berasa gemetaran/ tremor, jadi kalau duduk kaki dan tangan terasa gemetaran, keringat dingin pun mengalir .Selera makan tidak ada. Susah tidur baik malam ataupun siang, jadi  saat itu aku kurang istirahat .  Jantung berasa berdebar seperti terserang penyakit jantung, padahal tidak.

    Intinya gak nyaman banget, bahkan aku pernah berpindah-pindah tempat tidur cuma ingin mencari  rasa nyaman. Pernah disebuah klinik tiba-tiba nafas ku sesak serasa tak bisa bernafas badan terasa kesemutan semua, perawat bilang jantung dan detak nadi normal. Gara-gara sakit ini aku pernah menggilir setengah lusin dokter dan klinik di daerah aku, jadi tiga hari gak sembuh aku pindah lagi ke dokter lain . Terus seorang dokter bilang bahwa itu nggak bagus, justru itu merugikan karena tubuh seperti  bahan percobaan untuk obat-obatan dan tentunya tak sehat untuk lambung bahkan memperparah.
    tindakan endoskopi lambung
    Hasil Endoskopi terlihat lambung ku dipenuhi buih asam lambung

    Karena penasaran dan ingin memperoleh kejelasan  sebenarnya aku ini mengidap penyakit apa?. Akhirnya aku dan keluarga memutuskan berobat ke RS. Santa Maria di Pekanbaru menemui seorang dokter pspesialis penyakit dalam untuk memastikan bagaimana keadaan lambung sebenarnya.  Akhirnya diambil tindakan endoskopi, dan endoskopi sendiri waktu itu dilakukan di RS Awal Bross karena saat itu di Santa Maria sedang penuh.

    Baca Juga : Berpuasa bagi penderita Maag

    Endoskopi adalah tindakan  untuk memeriksa saluran pencernaan pasien untuk memastikan keadaan lambung atau usus,  menggunakan endoskop yaitu semacam tabung lentur fleksibel  dengan kamera bercahaya diujungnya untuk memotret lambung,  cahaya / sinar untuk menerangi  suasana lambung atau usus yang gelap . Jika boleh aku terangkan, jadi alat endoskop itu seperti kabel  berbentuk tabung  besarnya kalau tidak salah sebesar jari kelingking, nah itu dimasukkan kedalam lambung melalui mulut. Sebelumnya aku diminta membuka mulut  kemudian bagian kerongkongan disemprot dengan cairan semacam bius, dan membuat bagian kerongkong kebas dan tidak berasa apa-apa setelah itu barulah kemudian tabung endoskop dimasukkan ke mulut, diulur masuk hingga lambung dan usus  bagian atas (jika endoskop pencernaan bagian bawah biasanya melalui anus). Rasanya jangan ditanya, mual pasti karena walaupun di bikin kebas tetap aja berasa seperti menelan ular dan meliuk-liuk diperut (kebayangkan enegnya bagaimana?).

    Dari hasil Endoskopi diketahui jika aku terkena radang lambung dan asam lambung yang tinggi bahasa kedokterannya Dispepsia dan sama sekali tidak ada tukak lambung. Selain itu diketahui bentuk lambungku  yang tidak normal yang memperlambat makanan masuk ke usus , sehingga memicu lambung untk mengeluarkan asam terus menerus. Daging lambung juga diambil sedikit saat endoskopi untuk di teliti di laboratorim apakah ada bakteri, dan syukurnya tidak ada bakteri. Sakit maag katanya  juga disebabkan oleh  bakteri helicobacter (H.Pylori). Bakteri ini  dapat mengiritasi lambung  dan menyebabkan luka, karena itulah daging atau kulit lambungku di teliti. Jika terdapat bakteri tentu ada penambahan obat untuk mematikan bakteri, jadi katanya percuma kalau bakterinya gak dibunuh. Tapi untunglah dilambungku saat itu tak ada bakterinya, dan semoga sekarang dan selamanya tak ada makhluk itu diperut.
    alasan melakukan endoskopi
    *(ilustrasi)sumber foto wwwdotgastroenterologifkuidotcom*

    Aku bersyukur dengan penjelasan ini, paling tidak tak ada pikiran buruk  tentang penyakit yang aku idap. Aku hanya dianjurkan untuk makan obat teratur, jangan stress karena dapat memicu asam lambung, hidup dibawa happy saja, makan teratur , antara jam makan dibiasakan ngemil seperti biskuit atau crackers untuk menetralisir asam lambung yang berlebihan , makan sedikit-sedikit tapi sering  (small frequent feeding). Dan aku mencoba menerapkan semuanya dan berangsur-angsur pulih, selain itu aku disarankan mengonsumsi lidah buaya karena sangat bermanfaat untuk lambung, dan mengonsumsi vitamin, karena tubuhku saat itu lemah banget males makan sehingga kekurangan vitamin, makanya terasa lemas dan tidak bersemangat.

    Baca Juga : Pengalaman Berpuasa Saat Hamil

    Apakah sekarang sudah sembuh?
    Jika telah  terserang  suatu penyakit biasanya untuk sembuh total itu sangat sulit,  tapi kita dianjurkan untuk  menghindari pencetus timbulnya penyakit itu untuk  mencegah agar penyakit  tidak kambuh parah.  Untuk kasus penyakit  yang aku alami aku dianjurkan tidak boleh telat makan, jangan makan-makan yang banyak mengandung asam atau minuman yang mengandung gas, tidak terlalu sering mengkonsumsi mi instan, bakso, mi ayam  karena bumbunya banyak mengandung MSG,kopi sangat tidak dianjurkan. Tidak boleh terlalu lelah, apalagi sampai bagadang karena kelelahan dan stress memicu produksi asam lambung secara berlebihan.
    --
    Agar selalu sehat kita memang dianjurkan untuk menjaga pola makan secara baik, kadang karena terlalu sibuk dan keasyikan kerja jadi suka lupa makan atau makan terburu-buru seadanya asal kenyang. Padahal tubuh butuh istirahat, pikiran butuh ketenangan, dan organ-organ tubuh perlu asupan  vitamin dan mineral untuk pemeliharaan kesehatan dan memberikan daya tahan tubuh yang optimal dari serangan penyakit, bakteri bahkan virus.

    Biasanya sebelum terserang penyakit sebagian orang akan menyepelekan ini semua, suka makan yang instan-instan, begadang, kurang istirahat, baru sadar jika tubuh sudah memberikan respon yang tidak baik, memberikan sinyal bahwa tubuh tidak sehat dan butuh pengobatan dengan biaya yang tak sedikit

    Penyakit bermula dari kebiasaan yang buruk. Seperti yang aku alami  karena rutinitas yang sibuk dan terkadang sok sibuk, membuatku malas makan ujung-ujungnya kondisi tubuh melemah jadi gak semangat malah jadi gak nafsu makan beneran karena terserang maag.  Keadaan itu sedikit membuat ku trauma, jadi walaupun lagi sibuk aku sempatkan  makan dengan tenang dan istirahat. Jika malas makan, atau makan cuma sedikit biasanya aku meminum vitamin setelah makan ( jika dirasa kurang vit dan kurang makan sayur), walaupun dari nasi dan lauk-pauk yang kita makan sudah ada tapi vitaminnya kurang mencukupi . Vitamin dan mineral sangat diperlukan tubuh untuk memproduksi sel darah merah, yang juga membawa oksigen keseluruh tubuh, sehingga membuat tubuh lebih segar dan bersemangat, jadi gak ada lagi alasan males-malesan atau  rasa tak semangat karena tubuh kurang vit.

    Beberapa waktu lalu teman ada teman yang inbox di FB nanya, kalau aku pernah ga BAB yang warnanya berubah jadi coklat? aku jawab sih gak ada, kalo kaya gitu sih dicurigai ada pendarahan di lambung atau di usus. Dan ada juga teman yang HB nya sempat turun dan mesti tranfusi darah karena ada pendarahan dilambung katanya sempat muntah ada darahnya dan BAB juga ada darah. Tapi untuk pastinya menurutku lebih baik di endoskopi ya, biar jelas apakah ada luka atau ada bakteri didalamnya trus tindakan dan obat yang diberikan juga tepat.

    Saat sakit maag kita dianjurkan tenang  dan berpikiran positif. Rasa cemas dan over thinking akan memperparah kondisi. Rasa cemas akan membuat asam lambung meningkat.

    Beragam kemudahan dalam berbelanja online membuat kita ketagihan, apalagi harga lebih murah jika dibading belanja ditoko atau super market. Tapi kadang berebelanja online juga membuat jantung mau copot, was-was karena barang yang dipesan lama datangnya sehingga timbul prasangka, jangan-jangan aku ditipu nih. Terkadang diawal mula belanja pengiriman lancar, eh ternyata itu cuma pancingan begitu belanja kali  ketiga dengan jumlah pembayaran yang cukup banyak malah tertipu , barang tidak dikirim, uang tidak kembali, dan sipenjual hilang tanpa bisa dilacak.

    Terkadang penipuan belanja online tak langsung terjadi biasanya mereka sengaja menanam kan rasa percaya kepada konsumen. Biasanya untuk belanja diawal biasanya kita belanja sedikit untuk membuktikan apakah barang nya di kirim ke alamat kita, nah setelah ada kepercayaan biasanya kita langganan dan tak segan mengorder dalam jumlah banyak karena merasa yakin, jika tempat kita belanja adalah orang yang amanah. Tapi kenyataannya tidak mereka mengulur sedikit kepercayaan  untuk meraih untung yang lebih besar.

    Sedikit tips belanja agar tidak terperangkap penipuan:

    1.       Jangan berbelanja kepada penjual yang hanya modal akunt facebook,pin BBM dan Whatsapp. karena ketiganya itu sangat mudah dihapus dan susah dilacak. Memang tak semuanya pembohong tapi coba kamu cek dulu siapa orangnya, coba search di google nama orang tersebut, pekerjaannya apa, data ini bisa untuk jaga-jaga jika kita “dibohongi” kita bisa “kejar” dia untuk mengembalikan uang. Eh.. tapi jangan ngejudge yang jualan di BBM tukang bohong ya, banyak kok yang jujur, cuma kita harus waspada aja.

    2.       Belanjalah untuk produk-produk yang tidak terlalu mahal, misalnya Jam tangan bermerk, kalung emas, berlian dll. Untuk membeli produk yang  rentan dipalsukan lebih   baik kita belanja langsung dan membuktikan keasliannya.

    3.       Belanja online di toko online atau e-commerce yang terpercaya .  salah satu contoh toko online yang terpercaya itu adalah memiliki toko ecommerce professional seperti  blibli.com yang terjamin keaslian produknya dan tak akan ada tipu-tipu, jika barang tak sesuai dengan keterangan  kita biasa menukarkan kembali.

    4.       Jalinlah kerja sama yang baik, sebagai pembeli kita juga harus menjaga  kepercayaan penjual, jika sudah order segeralah  di bayar, agar barang dan pengiriman bisa di proses dengan cepat. Karena tak cuma pembeli yang suka tertipu , penjual online pun sering ditipu oleh calon pembelinya. Merasa ada kepercayaan, barang langsung kirim sebelum pembayaran ditransfer, nyatanya  pembayaran tak pernah ada dan barangan tak kembali.

    Berbelanja online memang mengasyikkan ya…, tapi hati-hati loh.. jika tidak diatur dengan baik bisa-bisa uang belanja bulanan habis buat shopping-shopping maya. Happy belanja online sih oke, tapi tetap pilih produk-produk yang memang kita butuh bukan cuma sekedar ingin.





    Setahu ku Shine Fikri adalah  nama  sebuah blog yang banyak berkisah tentang keserarian pemiliknya juga berisi tentang parenting, kuliner, dan artikel-artikel yang bermanfaat lainnya.  Nyatanya nama  Shine Fikri itu diambil dari nama pena pemilik  blog yang memiliki nama asli Nuraeni. Aku berfikir  Shine Fikri ini terlalu banyak cahaya melingkupinya, hahahaha. Bagaimana tidak nama aslinya adalah Nuraeni yang jika diterjemahkan dari bahasa arab adalah cahaya mata dan  nama penanya pun tak jauh dari cahaya dan sinar, Shine.  Semuanya tidak jauh dari kata-kata shine lihat tagline nya Dream shine , think shine  dan experience shine.

    Kenapa tagline-nya Dream Shine, Think Shine, Experience Shine?

    “Pertama karena saya seneng banget bermimpi, menuliskan beribu mimpi di banyak lembar kertas, iya ketika dituliskan itu kok ya tiba-tiba ada saja yang menurut saya keajaiban, banyak banget yang saya sudah lupa menuliskannya dan ternyata terwujud, bener kata Arai ya? Bermimpilah karena Tuhan akan memeluk mimpi-mimpi kita! Iya tapi jangan lupa juga effort-nya :D. Think shine dan Experience Shine yak arena isi blog itu adalah asli pemikiran dan kebanyakan dari pengalaman saya, hehe"
    --
    Benar yang Shine katakan apa yang kita tulis  itu adalah mimpi yang kita ukir dalam do’a  yang menjadi cahaya penyemangat diri dalam menjalani hidup ini. Shine sendiri  adalah seorang  ibu muda  yang penuh semangat, memiliki dua anak  yang masih balita (Fattan dan Nusaiba) yang sedang aktif-aktifnya  tak membuatnya berhenti berkarya dari rumah, beberapa  buku antologi telah terbit. Jika berkunjung ke blog kita bisa mengetahuinya dengan membuka menu “pena shine”.

    Jika membuka lembar-demi lembar page blog Shine Fikri beberapa tahun lalu banyak sekali postingan tentang wejangan-wejangan religi. Salah satunya adalah SeberkasCahaya sebuah tulisan ringkas nan berisi. Seberkas cahaya yang mengingatkan kita agar jangan lupa hal-hal kecil yang membuat kita menjadi sukses, jangan melupakan jenjang tangga pertama ketika kita telah mencapai puncak
    Shine Fikri alias Nuraeni alias pemilik blog www.shinefikri.com


    “Ketika kehidupan sudah beranjak semakin membaik, kita sering merasa jika semuanya itu adalah hasil jerih payah kita. Padahal, semua yang kita raih ini adalah gabungan dari kebaikan demi kebaikan kecil yang secara terus menerus, Tuhan anugerahkan seiring dengan berjalannya waktu. Dan jika sekarang anugerah itu menjadi sedemikian besarnya. Maka itu bukanlah semata-mata hasil kerja kita sendiri. Ada jejak jasa teman-teman kita disana. Atasan. Bawahan. Atau kolega. Dan yang pasti, ada jejak tangan Tuhan disana. Jejak yang layak kita syukuri, setiap hari.”

    Aku setuju Shine, hidup itu harus disyukuri , segala  anugrah yang  kita terima adalah tabungan dari kebaikan-kebaikan kecil yang pernah kita lakukan. Tuhan pun telah menjanjikan semua itu, sekecil apapun kebaikan yang telah kau buat walau sebesar biji sawi, kelak akan menerima imbalannya.

    Teruslah bersinar Shine, tebarkan cahaya dari penamu, pancarkan cahaya dari  tiap alinea yang kau lukis. Hidup ini butuh sinar cahaya,yang mengantarkan kita pada sebuah tujuan yang kita cita-cita kan, pada tujuan yang pernah masuk dalam lelap mimpi. bersinarlah terus Shine!

    website : www.shinefikri.com
    FB : Shine Fikri
    Twitter : @shine_fikri
    Instagram : shinefikri.fisabilillah

    Postingan Lebih Baru Postingan Lama Beranda

    ABOUT ME

    Hai, saya Nova , seorang ibu, blogger, dan freelance digital yang senang berbagi cerita melalui tulisan. Di blog ini, saya menulis tentang lifestyle, dunia perempuan, kesehatan, serta berbagai informasi menarik lainnya. Semoga setiap artikel yang Anda temukan di sini menjadi teman membaca yang menyenangkan. Terima kasih sudah berkunjung dan menjadi bagian dari perjalanan blog ini. Jika tertarik untuk bekerja sama, silakan cek halaman Disclosure

    SUBSCRIBE & FOLLOW

    POPULAR POSTS

    • ISTRI MENULIS KEBURUKAN SUAMI DI MEDIA SOSIAL
    • GURUKU PAHLAWANKU, PAHLAWANMU DAN PAHLAWAN KITA SEMUA
    • Review: Wardah Exclusive Matte Lip Cream 12 Plump It Up
    • √SAKIT MAAG MEMAKSAKU UNTUK ENDOSKOPI
    • Makan Nanas dan Durian menjelang HPL, berani?

    Designed by OddThemes | Distributed by Gooyaabi Templates