PERLU, LAKUKAN HAL INI SAAT MARAH
Marah adalah hal yang manusiawi, dan marah itu perlu. Marah yang dipendam atau ditahan bisa menyebabkan tekanan secara psikis. Marah yang diekspresikan secara tak beraturan juga dapat menimbulkan penyakit karena hormone tertentu meningkat yang kemudian masuk ke aliran darah sehingga memicu tekan…